Alternativa a Reframe: Modero per un tracking semplice
Cerchi un'alternativa a Reframe? Confronta Reframe e Modero: tracking semplice con piano per stasera, registrazione rapida, ritmo, tendenze e Apple Watch.
Leggi l'articoloCategorie
Monitoraggio dei drink
Categorie
Alternativa a Sunnyside: Modero per un tracking semplice
Cerchi un'alternativa a Sunnyside? Confronta Sunnyside e Modero: tracking semplice con piano per stasera, registrazione rapida, ritmo, tendenze e Apple Watch.
Leggi l'articoloAlternative a Sunnyside e Reframe a confronto: quale app fa per te?
Confronti alternative a Sunnyside e Reframe? Scopri se fanno per te il tracking semplice di Modero, la moderazione guidata di Sunnyside o il programma di Reframe.
Leggi l'articoloCosa puoi imparare monitorando l'alcol per 30 giorni?
Trenta giorni di monitoraggio dell'alcol possono mostrare più del totale. Impara come individuare i tempi, le situazioni e le piccole scelte che danno forma a un mese.
Leggi l'articoloApp per tracciare l'alcol o foglio di calcolo: cosa conviene?
Un foglio di calcolo e un'app per tracciare l'alcol possono entrambi mostrare i tuoi schemi. La scelta dipende dal fatto che ti serva un registro dopo o un segnale nel momento.
Leggi l'articoloPerché contare i drink non basta
Tenere il conto dei drink può mostrarti quanto bevi. Ma conoscere il numero non sempre ti aiuta a fermarti quando era quello che volevi fare.
Leggi l'articolo