Un appuntamento può far sentire utili le bevande. Danno alle tue mani qualcosa da fare, rendono meno acuto un momento di tranquillità e possono sembrare il modo standard per tenere viva la notte. Ciò non significa che devi abbinare ogni ordine per divertirti.
Bere meno ad un appuntamento è più facile quando la serata ha più forma di un semplice "un altro drink?"
Scegli una data con una seconda parte
Scegli un'impostazione che ti offra naturalmente delle opzioni. Una cena seguita da una passeggiata, un caffè e una galleria, un pasto con un dessert nelle vicinanze o un'attività con uno scopo chiaro possono impedire che il bar diventi l'unica mossa successiva.
Non devi evitare l'alcol. Stai semplicemente portando la conversazione da qualche altra parte dopo che il primo drink è finito.
Rendi il ritmo privato e semplice
Prima di incontrarti, decidi cosa ti farebbe sentire presente. Forse è un drink a cena, un inizio lento o il passaggio a qualcosa di analcolico dopo il drink che desideravi davvero. Non è necessario annunciare il piano.
Prendi piccoli sorsi, mangia e lascia riposare il bicchiere mentre parli. Lo scopo non è quello di apparire controllati. È per darti il tempo di notare se vuoi il prossimo drink o vuoi semplicemente che l'appuntamento continui a sentirti a tuo agio.
Come rallentare il bere senza guardare l'orologio ha alcuni modi semplici per farlo.
Usa una risposta normale quando hai finito
Se l’altra persona suggerisce un altro drink, “per ora sto bene”, “passerò a qualcos’altro” o “invece mi piacerebbe fare una passeggiata” può essere sufficiente. Una persona che vale la pena conoscere non avrà bisogno di una spiegazione completa.
Come dire no a un altro drink senza spiegarsi ha linee brevi per il momento che non vuoi ingrandire.
Lasciamo che la presenza faccia il lavoro sociale
L'alcol può sembrare una scorciatoia per raggiungere la fiducia in se stessi, ma un appuntamento non dipende dall'essere la persona più frizzante nella stanza. Fai una domanda vera. Nota cosa dicono. Lascia che la pausa sia una pausa. Siete lì per scoprire se vi divertite, non per organizzare una serata perfetta.
Se ti senti nervoso, scegli una data anticipata o un'attività che ti dia qualcosa di cui parlare. Questo di solito è più utile che considerare una bevanda come l'intero piano sociale.
Mantieni la mattina successiva nella foto
Potresti voler ricordare chiaramente la conversazione, sentirti bene il giorno dopo o semplicemente vedere come è stato l'appuntamento senza un ritmo veloce. Queste sono buone ragioni, anche se non le dici mai ad alta voce.
Se la parte difficile è la dinamica del gruppo piuttosto che la data stessa, come bere di meno quando tutti gli altri bevono di più potrebbe essere una lettura migliore.
L'obiettivo non è un appuntamento secco e serio. È un appuntamento che sembra ancora tuo.