Wie du weniger trinkst, wenn alle anderen mehr trinken
Du kannst dein eigenes Tempo halten, auch wenn Freunde schneller trinken. Ein privater Plan, eine einfache Bestellung und ein paar ruhige Schritte helfen.
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Weniger Trinken auf Autopilot.
Praktische Ideen, um den Moment zu bemerken, in dem der Plan verrutscht – und die nächste Entscheidung etwas bewusster zu treffen.
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